夏が終わって過ごしやすくなる秋は、少しずつ夜の時間が長く感じるようになります。
暗くなるのが早いと、時間がゆったり進んでいるように感じさえしますよね。
夏から秋への季節の変化に夜の長さを感じる「秋の夜長」にどんな事をして過ごしますか？
なんとなく夏の疲れがまだ残っている、そんな方も少なくないはず。
今回は、季節の変わり目に、溜まった疲れを癒してくれる、リラックスタイムにおすすめのアイテムをご紹介いたします！
もくじ
1. 気分安らぐ『バスソルト 鎌倉の香り』シリーズ
2. 揺らめく光に癒される『アロマキャンドル』
3. 疲れた体をほぐす、マッサージにも効く『ひのき玉』
4. 内側から疲れを癒す『チャイティー』
5. 体調を整える、栄養たっぷり『鎌倉八座はちみつ』
6. 好きな香りに包まれて『お香 鎌倉の香り』シリーズ
1, 気分安らぐ
『バスソルト 鎌倉の香り』シリーズ
店頭やオンラインショップでもリピーターの方も多く、人気の『バスソルト 鎌倉の香り』シリーズ。
一袋が1回分なので、日によって異なる香りを楽しんでみるものありですね。
しっとりと落ち着いた時間を楽しむことができます。
いつもは、さっとお風呂を済ませてしまう方も、お気に入りのバスソルトで特別なバスタイムを楽しんでみてください。
2, 揺らめく光に癒される
『アロマキャンドル』
秋の長い夜には、照明を少し落として、アロマキャンドルの灯りと香りに癒されるのはどうでしょう。
ほんのり香るアロマの香りと、炎の揺らぎが与えてくれる癒しの時間は想像以上に心地よいものです。
この秋はゆったりと癒される夜の時間を愉しんでみてください。
3, 疲れた体をほぐす、マッサージにも効く
『ひのき玉』
ひのき玉を湯船に浮かべることで、ひのきの自然の香りが満喫できる入浴剤効果も。
自宅のお風呂で温泉旅館のような、ひのき風呂の気分が味わえます。
お風呂から出たら、乾かしがてら枕元に置いて、癒しの香りを引き続き楽しむことも。
繰り返し何度でも使えるのも嬉しいところ。
森林浴のように、ひのきが発散するフィトンチッドの効用は精神安定、ストレス解消、抗菌効果等が期待できます。
また、手の中でぐるぐると転がすことで、ツボ押しボールとしても使えちゃいますよ。
4, 内側から疲れを癒す
『チャイティー』
リラックスして過ごしたい秋の夜のお供には、あえてインドのスパイスの効いたチャイをセレクトしてみませんか。
「紅茶の茶葉」と「スパイス」をブレンドしているので、簡単で本格的な味が愉しめます。
おすすめはやっぱり、牛乳で煮出すホットミルクチャイ！
スパイスの効果も期待しながら、心も体もリラックスして、おうち時間やお風呂上がりのくつろぎタイムにおすすめです。
おいしいチャイと共に過ごす、秋の夜長は素敵ですね。
5, 体調を整える、栄養たっぷり
『鎌倉八座はちみつ』
糖度80度以上の貴重な非加熱の生はちみつ。
甘いものを食べると心が穏やかになるのは、血糖値が上がり興奮作用をもつアドレナリンの分泌が抑制され、副交感神経が優位になるためだそうです。
はちみつに含まれる果糖は急激な血糖値の上昇を防ぎ、安定した血糖値を維持できるため、継続したリラックス効果が期待できます。
※１歳未満のお子様には与えないで下さい。
6, 好きな香りに包まれて
『お香 鎌倉の香り』シリーズ
空が明るい時間が短くなることにちょっぴり寂しい気持ちになることもあるかもしれません。
そんな時にはお気に入りのお香を焚いて過ごしてみるのはいかがでしょうか。
自分が心地良いと思える香りを選んで取り入れるのがおすすめ。
きっと、よりリラックスできるひと時を演出してくれるはずです。
鎌倉・湘南のお土産として厳選されたアイテムが揃う「鎌倉八座」。
過ごしやすい夜の時間に、充実した時間を過ごして、明日への活力に繋げましょう！
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